Ik weet hoe het voelt om
jezelf te blijven verliezen.
Ik voelde alles
Als kind voelde ik alles haarfijn aan. Gevoelens, emoties, spanningen van anderen, van de ruimte, van wat er niet werd gezegd.
Ik wist dingen zonder dat iemand ze had uitgesproken. Ik nam de stemming van een kamer op zodra ik binnenkwam en voelde of iemand pijn droeg, of iets klopte of niet.
Maar langzaam leerde ik dat ik niet naar dat gevoel mocht luisteren. Dat ik het toch niet goed had en het verkeerd zag. Ik leerde dat mijn grenzen er niet mochten zijn. Dus stopte ik alles weg.
Geen veiligheid van het begin af aan
Als baby ben ik uit huis geplaatst. Veiligheid en hechting, de dingen die een kind het meest nodig heeft, waren voor mij niet vanzelfsprekend.
Dat heeft diepe sporen achtergelaten in mijn zenuwstelsel, in mijn lichaam en in hoe ik naar mezelf en anderen keek.
Ik wist niet beter dan dat verbinding onveilig was. En dat ik mezelf moest weggeven om erbij te horen.
Het patroon bleef zich herhalen
Wat ik als kind had geleerd, herhaalde zich in mijn relaties. Ik verliet steeds mezelf voor de verbinding. Ik paste me aan en maakte mezelf klein in de hoop gezien en gehouden te worden.
En toch bleef ik steeds dezelfde dynamiek tegenkomen. Andere mensen, hetzelfde gevoel. Niet gezien. Niet gehoord. Niet veilig.
Op een gegeven moment zat ik zo diep dat ik niet anders kon dan stoppen en vragen: waarom blijf ik hier steeds in vallen?
Thuiskomen bij mezelf
Dat was het begin van mijn keerpunt. Niet het makkelijkste moment, maar wel het eerlijkste. Ik begon te kijken naar wat er werkelijk onder zat. Naar mijn lichaam, mijn patronen en mijn pijn.
Twee jaar geleden, tijdens een retreat op Ibiza, vielen alle puzzelstukjes op hun plek. Mijn gevoeligheid, mijn intuïtie, mijn zachtheid. Alles wat ik had weggedrukt mocht er weer zijn.
En nu zet ik dat in voor anderen. Niet omdat ik het boek heb gelezen, maar omdat ik het heb doorvoeld.
Ik wil een plek creëren waar mensen zich gehoord, gezien en veilig voelen. Ik weet hoe zwaar het leven kan zijn en hoe alleen je jezelf soms kunt voelen.